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シュッとひと吹き！アロマスプレーでリフレッシュアロマスプレーで今スグ簡単！氣持ちをリフレッシュ。アロマスプレーとはエッセンシャルオイル数滴を無水エタノールや精製水で薄めたスプレーです。アロマスプレーのメリットは香水のように簡単にシュッと活用できる手軽さにあります。アロマスプレーの用途は無限大！？運転中の眠氣覚ましに。ルームフレッシュナーとして。人と会う直前など緊張するときに。寝る前の枕にピローアロマとして。リネン類の菌対策。いつも清潔に。デスクワークの氣分転換に。休憩後の集中力が欲しいときに。というようにアロマスプレーは貴女の暮らしのあらゆるシチュエーションで役にたちます。変えたい氣分をリフレッシュ＆リラックスさせてくれるのですね。今のご時世には嬉しいウイルス対策としてマスクにシュッとすることもできるんです！さぁ今スグにアロマスプレーで氣持ちがラクになれそうな香りをシュッとひと吹きしてみましょう。氣持ちがスッとラクになる“香放る(かほる)ライフ”を始めてみるのも良いものです(^^)/超簡単！アロマスプレーの作り方超簡単！アロマスプレーの作り方。用意するものは5つ。エッセンシャルオイル濃度1.0%のアロマスプレー作成レシピ遮光性スプレー容器(50ml)ビーカー精製水40ml無水エタノール10mlお好きなエッセンシャルオイル3種類(計10滴/0.5ml)エッセンシャルオイル以外は街のドラッグストアで購入することができます。アロマスプレーはとても身近に、そして手短に作ることができます。アロマスプレーは残り香がほとんど残りません。サッと香ってサッと去っていく感じです。ライトな香りはいつもフレッシュ。くどくないのが特徴です。アロマスプレーの香りがライトなそのワケはエッセンシャルオイルの揮発性にあります。エッセンシャルオイルの揮発性とは？役に立つ！初心者にもわかるエッセンシャルオイルにてアロマスプレーを作る際に必要なエッセンシャルオイルの性質について解説しています。香水のイヤな残り香が苦手な貴女におすすめです。アロマスプレー用容器はここに注意アロマスプレー用容器は必ず遮光性のボトルを。アロマスプレー用容器は太陽光を遮断するボトルを選びます。エタノールとエッセンシャルオイルの成分に耐性があるボトルにすることも重要です。アロマスプレーの品質を劣化させないためです。100均などで売られている透明のスプレーボトルは酸化(劣化)が驚くほど早いです。(割とすぐ変な匂いに...。)そもそも遮光性ではないので品質を保証できません。プラスチック製ボトルではPP(ポリプロピレン)PE(ポリエチレ ン)PET(ポリエチレンテレフタレート)の表記があるボトルを選びましょう。 アロマスプレーをマスクにもウイルス対策としてアロマスプレーをマスクにも。アロマスプレーはマスクにシュッとひと吹きすることもできます。抗菌や抗ウイルスに期待が持てるエッセンシャルオイルもたくさんありますヨ。例えばティーツリーは空氣が乾燥するときに使いたいエッセンシャルオイルです。マスク必須のシチュエーションが多い昨今にぜひ貴女もアロマスプレーを上手に使ってみてください。アロマスプレーは無水エタノールを使用します。どうしてもお肌の荒れが氣になるという場合にはエタノール不使用のアロマスプレーがおすすめ。エタノールなしのアロマスプレーの作り方基本的にはいつものアロマスプレーの作り方と同じ。無水エタノールの代用としてアルコール度数40以上の無香料のウォッカ。バスオイル(ボディトリートメントオイル)グリセリン(化粧水の基材)に変更するだけで簡単に代用できます。アロマスプレーのマルチな使い方8選これは使える！アロマスプレーの便利な使い方。アロマスプレーは虫よけ対策として素足や手に。ぞうきんに。掃除機のフィルターに。香水代わりに肩や髪の毛に。車内のニオイ消しに。マスクにシュッとウイルス対策にも。ハンカチの香り付けに。トイレの消臭に。毎日の生活で役に立てることが出来ます。今のご時世にはふさぎこんだ氣持ちのリフレッシュやウイルス対策にアロマスプレー♪がメジャーな使いどころでしょうか。アロマスプレーをこまめな深呼吸のきっかけにすれば一日の終わりにはいつもよりリラックスできているご自分に氣付けることでしょう。ストレスマネジメントを上手にアロマスプレーで【14のストレス別】閉ざす心とストレスにアロマを有効活用では7つの感情と7つのシチュエーション別に適応できるアロマをご紹介。アロマスプレーを寝る前にシュッとひと吹きピローアロマとして枕にひと吹き。良質な睡眠のサポートに。枕(pillow)に優れた鎮静作用に期待が持てるラベンダーなどはいかがでしょうか？心がゆったりとなるアロマを選ぶのがコツ。香りに誘われるように呼吸もゆったりとなりやすいですね。アロマスプレーで羊を数える日々ともおさらばです。【番外編】虫よけで有名な除虫菊蚊取り線香は除虫菊から生まれた。私たちのサロンSweetMoonがある広島県尾道市は除虫菊で有名な街でもあります。有名な観光スポット千光寺公園には除虫菊が群生しています。除虫菊の別名はシロバナムシヨケギク(白花虫除菊)学名：Tanacetum cinerariifolium。キク科の多年草です。胚珠の部分に殺虫成分のピレトリンを含むため、除虫菊(ジョチュウギク)の名前でも知られ殺虫剤の原料に使用されてきた。原産地は地中海沿岸であり、セルビアで発見された。かつて日本におけるシロバナムシヨケギクの主産地だった広島県因島市(現尾道市)では、市花に指定され、開花時期には島の斜面が白い花で埋まった。シロバナムシヨケギク~wikipedia~「金鳥」で知られる大日本除虫菊株式会社の大ヒット商品といえば蚊取り線香ですね。なつかしい香りです。シロバナムシヨケギクが殺虫成分を含むと知った上山英一郎氏(1862～1943)。殺虫剤の原料を製粉し、渦巻型の蚊取り線香を発明した。「除虫菊界の恩人」とも呼ばれていました。尾道市の向島にある亀森八幡神社境内には、キンチョー(金鳥)の生みの親である上山英一郎氏を祀った除虫菊神社があります。

ティーツリーティーツリーはバリア機能に優れたエッセンシャルオイル。学名Melaleuca alternifolia科名フトモモ科抽出部位葉作用・免疫向上・頭脳明晰・強力な抗菌・抗感染・抗真菌・抗ウイルス・鎮静・うっ滞除去主な成分・テルピネン-4-オール・γ-テルピネン・α-テルピネン・1.8シネオール・α-ピネン項目名ここに説明文を入力)★ -->ノート5(トップノート)強壮5人氣3価格1主成分4ティーツリーと相性の良いエッセンシャルオイルペパーミントレモンラベンダーティーツリーの効果効能ティーツリーの主な効果効能として菌やウイルスを防ぐ。フケを抑える。肺の氣を補う。思考をスッキリさせる。に期待が持てます。ティーツリーは優れた抗菌力に期待が持てるエッセンシャルオイルです。テルピネン-4-オールには抗菌、抗ウイルス、抗真菌(カビ)作用が高く、呼吸器系の感染症に優れた作用を持つとされています。ティーツリーの効果に関する研究データも豊富にあります。合計89人の少年と63人の少女が含まれました。2週間のウォッシュアウト期間後も維持された、4週間の終わりに両方のハーブ製剤を使用した後、すべての変数の統計的に有意な減少が認められました(p ＜0.001)。結論： アロエベラとティーツリーオイルのうがい薬を使用すると、子供の口腔内の歯垢、歯肉炎、S。ミュータンスを減らすことができます。これら2つの薬剤の活性は、クロルヘキシジンの活性に匹敵します。出典：アロエベラとティーツリーオイルのうがい薬が学童の口腔の健康に及ぼす影響～NIH(アメリカ国立衛生研究所)～①歯科用途におけるTTOの有効性が評価されています。40人のボランティアの口腔細菌叢に対する0.2％TTOマウスウォッシュと他の2つの活性剤の効果の評価は、TTOを1日1回7日間使用すると、プラセボと比較してミュータンス連鎖球菌の数と口腔細菌の総数を減らすことができることを示唆しました。②軽度から中等度のフケに対する５％TTOシャンプーの評価は、研究者が評価した頭皮全体の病変スコア、関与の総面積スコア、およびそう重症度スコア、ならびに患者が評価したかゆみおよび四声脂性スコアにおいてプラセボと比較して統計的に有意な改善を示しました。③TTOは口腔咽頭カンジダ症の治療におけるうがい薬として評価されています。出典：Melaleuca alternifolia(ティーツリー)オイル：抗菌性およびその他の薬効成分のレビュー～ASM Journals～※TTO...Tea Tree Oil軽度から中等度の尋常性痒疹の60人の患者を対象に実施されたランダム化二重盲検臨床試験でした。それらはランダムに2つのグループに分けられ、ティーツリーオイルジェル(n = 30)またはプラセボ(n = 30)で処理されました。それらは45日間15日ごとに追跡されました。治療への反応は、総にきび病変数(TLC)とにきび重症度指数(ASI)によって評価されました。データは、t検定とSPSSプログラムを使用して統計的に分析されました。結果： 2つのグループ間で人口統計学的特性に関して有意差はありませんでした。ティーツリーオイルジェルとプラセボの間には、TLCの改善とASIの改善に関して有意差がありました。TLCとASIに関して、ティーツリーオイルジェルはプラセボよりそれぞれ3.55倍と5.75倍効果的でした。両方のグループの副作用は比較的類似しており、許容範囲内でした。結論： 局所5％ティーツリーオイルは、軽度から中等度の尋常性痒疹の効果的な治療法です。出典：軽度から中等度の尋常性痒疹における5％局所ティーツリーオイルゲルの有効性：無作為化二重盲検プラセボ対照試験～NIH(アメリカ国立衛生研究所)～ティーツリーは狭い範囲での局所的な使用に限り原液塗布が可能なエッセンシャルオイルです。普遍的なエッセンシャルオイルでありつつ稀有な使用方法ができるティーツリー。非常に興味深いですね。その他に原液塗布が可能なエッセンシャルオイルはラベンダー、ラヴィンサラ。基本的にエッセンシャルオイルは他の植物オイルなどで3％以下に希釈しブレンドオイルとして使用するのが実用的。ティーツリーの香りティーツリーは樹皮のようなスッキリシャープな香り。ティーツリーはオーストラリア原産の常緑低木で歴史あるエッセンシャルオイルです。スッキリシャープな香りのティーツリーを「ひんやりした香り」と表現する方もいらっしゃいますね。背筋がスッと伸び思考をスッキリと整えてくれるティーツリーの香りは困難を乗り越える力を与えてくれるかのようです。オーストラリアの先住民族アボリジニはティーツリーの葉をつぶして患部につけ、上から粘土パックで覆いケガや皮膚の治療などに傷薬として用いていました。1770年、イギリスの海軍士官で海洋探検家ジェームズ・クックはオーストラリアに上陸した際にティーツリーの強い香りに遭遇しお茶として飲んだそうです。Tea Plant と呼んで自家製ビールにもティーツリーを配合していました。長旅の疲れを癒そうとするなか、ティーツリーの香りに誘われたのでしょうか。またティーツリーははがれやすい紙のような樹皮から「ペーパーバーグ」とも呼ばれます。ティーツリーのアロマブレンド(トリートメント)ティーツリーのアロマブレンドはスッキリ系のエッセンシャルオイルと。ティーツリーと相性の良いアロマブレンドペパーミントレモンラベンダーです。ボディトリートメントでは落ち込んだ気持ちのリフレッシュにペパーミントのエッセンシャルオイル。爽やかな氣持ちのサポートにレモンのエッセンシャルオイル。をブレンドしてデコルテをトリートメントします。赤ニキビにはラベンダーとブレンドしてフェイシャルパックをします。ティーツリーのスッキリした香りとの相乗効果を狙った他のスッキリ系のエッセンシャルオイルとのブレンドは氣持ちまでスッキリするようで思考がお疲れ氣味のお客様には大変人氣のアロマブレンドです。ティーツリーはこんな人におすすめティーツリーは氣苦労が多く人と接する機会の多い貴女におすすめ。ティーツリーは強い抗菌と殺菌力を活かし歯磨き粉やマウスウォッシュなどエチケット系の商品にも応用されているエッセンシャルオイルです。収れん作用(肌のひきしめ)を活かしてスキンケア商品にも配合されています。ティーツリーのシャープな香りは貴女の落ち込んだ氣持ちをフォローし、外に氣持ちを向かわせてくれます。夏のジメジメとした足の蒸れ、冬場に通氣性の低いブーツで長時間の外出をするときなど、ティーツリーはデオドラント対策としてもおすすめです。特に今のご時世ではティーツリーオイルをウイルス対策としてのうがいやマスクに１滴垂らして装着することもおすすめ。抗菌を纏(まと)う安心感も氣持ちを外に向かせるひとつの要因ではないでしょうか。ニキビやフケなどのスキンケアにも使えるティーツリーのエッセンシャルオイルは内外問わずに氣軽に使用できることも人氣の秘訣です。ティーツリーの感想とイメージティーツリーはクールなMr.シャープ。頼りがいのあるヒーロー。ティーツリーはシャープで清潔感があり少し苦い香りがします。薬品の匂いにも似てる気がします。病院や歯医者さんを思い出す方も多いですね。「天然の抗生物質」と呼ばれるティーツリーは、「いい香り～」というよりも「効き目がありそう」といった氣持ちにさせてくれます。常緑低木のティーツリーですがその葉は針葉樹の葉のように尖がっています。菌やウイルスから私たちの身を守ってくれそうな「悪は絶対許さない！」頼りがいのあるヒーローなイメージです(笑)ティーツリーの注意点ティーツリーは皮膚刺激の可能性があります。シネオール(ユーカリプトール)が少ないものが医療用に推奨されています。限定的な使用に限り原液塗布が可能とされているエッセンシャルオイルです。皮膚の敏感な箇所の使用は原液塗布に限らず注意しましょう。またティーツリーは樹脂素材(プラ)に近い成分が含まれます。エッセンシャルオイルがプラスチックに吸収されると脆くなるので注意しましょう。参考文献厚生労働省『「統合医療」に係る 情報発信等推進事業』eJIM～ティートリーオイル～アロエベラとティーツリーオイルのうがい薬が学童の口腔の健康に及ぼす影響Kamath NP, Tandon S, Nayak R, Naidu S, Anand PS, Kamath YS. The effect of aloe vera and tea tree oil mouthwashes on the oral health of school children. Eur Arch Paediatr Dent. 2020 Feb;21(1):61-66. doi: 10.1007/s40368-019-00445-5. Epub 2019 May 20. PMID: 31111439.ティーツリー～wikipedia～軽度から中等度の尋常性痒疹における5％局所ティーツリーオイルゲルの有効性：無作為化二重盲検プラセボ対照試験Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, Iraji F. The efficacy of 5% topical tea tree oil gel in mild to moderate acne vulgaris: a randomized, double-blind placebo-controlled study. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2007 Jan-Feb;73(1):22-5. doi: 10.4103/0378-6323.30646. PMID: 17314442.

ユーカリグロブルスユーカリグロブルスは呼吸器周りの不調におすすめしたいエッセンシャルオイル。学名Eucalyptus globulus科名フトモモ科抽出部位葉作用・去痰・鎮咳・鎮痛・抗気管支炎・抗炎症・抗菌・抗ウイルス・免疫向上主な成分・1.8シネオール・α-ピネン・リモネン項目名ここに説明文を入力)★ -->ノート5(トップノート)強壮5人氣4価格1主成分4ユーカリグロブルスと相性の良いエッセンシャルオイルマジョラムジュニパーベリーゼラニウムユーカリグロブルスの効果効能ユーカリグロブルスの効果効能として鼻の詰まりをスッとラクにする。喉の粘膜の炎症を和らげるサポート。淡を外に排出する去痰。内向的な氣持ちを明るく活氣付ける。に期待が持てます。ユーカリグロブルスはカゼや花粉症などに役に立つ肺の氣を補うエッセンシャルオイルです。ティーツリーと同じフトモモ科であるユーカリグロブルスの抗菌作用に関する研究もあります。目的： Eucalyptus globulus(E. globulus)の葉の精油のinvitro抗菌活性を調べること。方法： この植物の精油は水蒸気蒸留法によって得られました。このエッセンシャルオイルの抑制効果は、寒天ディスク拡散法と希釈ブロス法を使用して、大腸菌(E. coli)と黄色ブドウ球菌(S. aureus)に対してテストされました。結果：E。globulusの葉のエッセンシャルオイルがグラム陰性菌(E.coli)およびグラム陽性菌(S.aureus)に対して抗菌活性を持っていることを示しました。結論：E。globulusの葉のエッセンシャルオイルが、これら2つの細菌によって引き起こされるいくつかの感染症の治療のための天然抗生物質として利用される可能性があり、従来の治療法と現在の薬との関係を理解するのに役立つ可能性があることを示しています。出典：ユーカリの葉からのエッセンシャルオイルの大腸菌および黄色ブドウ球菌に対する抗菌活性～NIH(アメリカ国立衛生研究所)～ユーカリグロブルスに期待が持てる鎮痛と抗炎症についてはフトモモ科のユーカリ属の多くの種は、寒さ、煙道、発熱、気管支感染症などのさまざまな病状の治療のためにブラジルの民間療法で使用されています。現在の調査では、さまざまな標準的な実験テストモデルを使用して、3種類のユーカリからのエッセンシャルオイル抽出物の鎮痛および抗炎症効果を評価しました。マウスの酢酸誘発悶えとラットのホットプレート熱刺激を使用して、Eucalyptus citriodora(EC)、Eucalyptus tereticornis(ET)、およびEucalyptus globulus(EG)のエッセンシャルオイルが両方のモデルで鎮痛効果を誘発することが示されました。周辺および中央のアクション。さらに、ユーカリの3種からのエッセンシャルオイル抽出物は、抗炎症効果を生み出しました。カラギーナンおよびデキストランによって誘発されるラット足浮腫、カラギーナンによって誘発されるラット腹腔への好中球遊走、およびカラギーナンおよびヒスタミンによって誘発される血管透過性の阻害によって示されるように。しかし、油抽出物および/または使用したアッセイシステムの複雑な性質を反映して、活性と用量反応関係の両方の観点から、評価されたパラメーターのいくつかについて一貫した結果は観察されませんでした。まとめると、データは、EC、ET、およびEGのエッセンシャルオイル抽出物が、中枢および末梢の鎮痛効果、ならびに好中球依存性および独立性の抗炎症活性を有することを示唆しています。出典：ユーカリのエッセンシャルオイルの鎮痛および抗炎症効果～NIH(アメリカ国立衛生研究所)～Eucalyptus citriodora(EC)...ユーカリシトリオドラ(レモンユーカリ)Eucalyptus tereticornis(ET)...ユーカリテレティコルニスEucalyptus globulus(EG)...ユーカリグロブルスユーカリグロブルスは煎じてハーブ茶として飲用され、南米やアフリカでは民間薬として糖尿病に利用されているそうです。ユーカリ葉抽出物(ELE)の機能性食品素材としての可能性を明らかにすることを目的とした研究もあります。ユーカリ葉抽出物にフルクトース吸収阻害作用を見いだし、スクロースやフルクトース過剰摂取に起因した肥満を予防する機能性食品素材としての有用性を明らかにした。さらに、ユーカリ葉抽出物に含まれる加水分解性タンニンやそのアグリコンは強い抗酸化作用を有するとともにリポ多糖によるマクロファージの活性化を抑制すること見いだし、様々な肝臓障害の予防に有用であることを示した。出典：ユーカリ(Eucalyptus globulus)葉抽出物の生理機能と含有成分に関する研究ユーカリグロブルスはどんな香りがするのでしょう？ユーカリグロブルスの香りユーカリグロブルスは清涼感のある松ヤニのような香り。ユーカリグロブルスから香る清涼感の正体こそ主成分である1.8シネオール。1.8シネオールの別名はユーカリプトールです。ローズマリーシネオールに似た香りが特徴的。鼻に抜けるツンとした香りです。ユーカリはオーストラリアの先住民、アボリジニが傷を癒すために葉を利用しました。今でも医薬品やアロマテラピーとして幅広く利用されています。ユーカリは成長が早い植物。インドではその特性を活かし砂漠化した地方の緑化に成功しています。東南アジアでも熱帯林伐採後の緑化樹として用いられています。ユーカリの種類は実に600を超えます。500種類ほどがエッセンシャルオイルとして抽出されます。その中でもユーカリグロブルスとユーカリラディアータが代表格です。ユーカリグロブルスのアロマブレンドユーカリグロブルスのアロマブレンドは鎮静系のエッセンシャルオイルと。ユーカリグロブルスと相性の良いアロマブレンドマジョラムジュニパーベリーゼラニウムです。ボディトリートメントでは肩こりなどにマジョラム、ジュニパーベリー、ゼラニウム、のエッセンシャルオイル。をブレンドします。狭く縮こまった巻き肩や猫背の貴女におすすめ。胸が開き、呼吸をしやすくし肩の可動域を広げる手助けをしてくれます。ほかには大きな筋肉のある背中、大腿部をトリートメントします。アロマの代表的な3つのユーカリユーカリグロブルスユーカリグロブルスは主成分が1.8‐シネオール。過剰な粘液の排出、去痰、抗炎症作用に期待が持てます。喉のイガイガや花粉症にまつわる不調を感じるときには芳香浴やうがいがおすすめ。うがいの際には200mlの水にユーカリグロブルスを1滴。冬～春に活躍するエッセンシャルオイル。ユーカリラディアータユーカリラディアータも主成分はグロブルスと同じ1.8‐シネオール。グロブルスに比べケトン類と呼ばれる成分が微量なため高血圧をお持ちの方や幼児にも安心して使用できます。インフルエンザの対策として名前が挙がるユーカリです。香りはグロブルスよりもライト。ユーカリレモン(レモンユーカリ)ユーカリレモンの別名はユーカリシトリオドラ。レモンやレモングラスに近い香りを含みます。上の2つのユーカリと同じフトモモ科ですが成分と香りは別物。抗炎症作用と、蚊よけの防虫忌避に期待が持てるエッセンシャルオイル。ユーカリグロブルスはこんな人におすすめユーカリグロブルスは首から上の滞りや詰まりを感じている貴女におすすめ。喉のイガイガや鼻づまりは直接酸素を取り入れる場所。うまく行き届かなくなるだけでイライラしたり氣が滅入ります。ユーカリグロブルスが持つ清涼感のあるシャープな香りが去痰(痰の排出)作用を後押ししてくれます。樹木系のエッセンシャルオイルには抗菌と抗ウイルス作用に期待できるものが多いです。ユーカリグロブルスはウイルス対策としての芳香浴やうがいがおすすめ。身体を守るバリア機能と精神的な意味での呼吸のしづらさもユーカリグロブルスでアプローチしておきましょう。スッとラクになれるハズ♪ユーカリグロブルスの感想とイメージユーカリグロブルスは天然のエアーコンディショナー。エアコンは今や現代人には欠かせない家電製品。喉のイガイガや鼻づまりにくしゃみなど不快感を感じた時に今すぐスーっとしたい時にはユーカリグロブルスです。室温を調節するのがエアコンなら粘膜の具合を調節してくれるのがユーカリのエッセンシャルオイルです。喉から上が爽やかに感じられたら集中力も元に戻るハズ。ユーカリグロブルスの注意点ユーカリグロブルスは禁忌や中毒の記述が多数アリ。1.8‐シネオールの含有率が高いユーカリグロブルスですので皮膚刺激には注意します。蒸気吸入の際には特に注意します。成分表には記載していませんがユーカリグロブルスにはグロブロールという成分が含まれており出産を促すエストロゲン様作用があります。妊娠中、授乳中の方は使用を控えましょう。アメリカのメリーランド大学のMedical Centerは、6歳未満の幼児に精油を含むのど飴を与えたり、吸入させたり、顔の近くで精油を含む製品を使うこと、また大人が精油を内服するなどは、行うべきでないとして注意を促しているユーカリ禁忌・中毒～wikipedia～乳幼児や高血圧をお持ちの方、癲癇(てんかん)をお持ちの方も使用を控えましょう。ユーカリグロブルスに限らず正しくアロマテラピーを活用するようにしてください。参考文献ユーカリ(Eucalyptus globulus)葉抽出物の生理機能と含有成分に関する研究ユーカリ～wikipedia～ユーカリの葉からのエッセンシャルオイルの大腸菌および黄色ブドウ球菌に対する抗菌活性Bachir RG, Benali M. Antibacterial activity of the essential oils from the leaves of Eucalyptus globulus against Escherichia coli and Staphylococcus aureus. Asian Pac J Trop Biomed. 2012 Sep;2(9):739-42. doi: 10.1016/S2221-1691(12)60220-2. PMID: 23570005; PMCID: PMC3609378.ユーカリのエッセンシャルオイルの鎮痛および抗炎症効果～NIH(アメリカ国立衛生研究所)～Silva J, Abebe W, Sousa SM, Duarte VG, Machado MI, Matos FJ. Analgesic and anti-inflammatory effects of essential oils of Eucalyptus. J Ethnopharmacol. 2003 Dec;89(2-3):277-83. doi: 10.1016/j.jep.2003.09.007. PMID: 14611892.