健康

健康記事一覧

お砂糖のちょっと甘くないお話美容と健康に気を使っている方は必見♪こんにちは♪アロマトリートメントと整体で40代からの心身の溜め込んだお疲れをスッとラクにするSweetMoonセラピストの浅野です(*^_^*)春になりましたねぇ♪つくしのごとくニョキニョキとブログも更新を始めました..φ(〃∇〃 )では本題に☆体温とあなたの健康を下げる代表的な食品が砂糖だと言われています。特に!加工される段階でミネ...

健康的な心身のカギは腸にアリ!?調活は腸活から♪こんにちは♪アロマトリートメントと整体で心身のしぶといお疲れをスッとラクにするSweetMoonセラピストの浅野です(*^_^*)前回と前々回の記事では免疫力と免疫力低下の大きな要因となる【冷え症】について書きました。→  2016年は健康を意識しよう!→  低体温が引き起こす症状 【冷え性】今日は免疫力を上げたいのであれば腸を労わりなさいよ(`・ω...

冷え性は免疫力を低下させる女性には多い末端冷え性が急増中こんにちは♪アロマトリートメントと整体で心身のしぶといお疲れをスッとラクにするSweetMoonセラピストの浅野です(*^_^*)冷えは万病の元と言われていますよね。と、その前に前回のおさらいを体温が1℃下がると免疫力が30%も低下します。前回の記事ではあなたが中長期間の長期にわたる原因不明の体調不良で悩まされているのだとすれば体温の低下=免...

そもそも免疫力ってなに?免疫力低下は病気予備軍の可能性アリアロマトリートメントと整体で心身のお疲れをスッとラクにするSweetMoonセラピストの浅野です(*^_^*)この冬は暖冬やな〜・・・と思ってましたが、寒さが身に応えるようになりましたね(((*゚艸゚)))=3『年末年始に風邪ひいたー( ;∀;)』というお声もよく耳にしましたが、あなたは大丈夫でしたか?こう寒いと体温もどんどん下がりショッピ...

ストレス緩和に効果的なグリーンエクササイズとは!?緑に恵まれている西宮はグリーンエクササイズにはうってつけです♪季節の変わり目の【冷え】【腰痛】【肩のこわばり】には100%天然成分配合のアロマエッセンシャルオイルを使ったトリートメントがあなたのお辛い症状を和らげていきます(#^.^#)あなたの人差し指お借りしてもよろしいですか?(*^。^*)1日1回のクリックよろしくお願い致します〜♪こんにちわ。...

お久しぶりですSweetMoonセラピストの浅野です(〃∇〃)前回からのブログの答えを待ってくださっている方がたくさんいらっしゃって光栄でございます(´∀`)さて、「実はおススメできない食べ合わせ」では炭水化物とタンパク質の組み合わせが胃腸に負担をかけるというものでしたねナチュラルハイジーン協会が勧めている消化吸収に優れている食べ方はこうです♪午前中は食べないか果物のみ(満足できるまで食べて構わな...

お久しぶり過ぎて忘れられてしまったかも!?(T_T)と、ドキドキしながら書き始めた次第です。皆さま、こんばんは(*^^*)SweetMoonセラピストの浅野です(*^。^*)あれも書こう!これも!!時間が過ぎるのは早いもので、すっかり季節はずれになってしまいましたが…(;¬_¬)とても嬉しかったので、気にせず写真もアップしてしまおう!!いつも、倉敷からお越し下さるお客様に「いつもありがとうニコニコ...

神出鬼没にまたブログ!?ちょっと更新を頑張ってみてるアロマトリートメントと整体で40代からの心身のお疲れをスッと楽にするSweetMoonセラピストの浅野です(*^_^*)おはようございます(*^^*)また台風…しかもWで来てますね!((>д<))ここ最近のブログでは「ナチュラルハイジーン」というダイエットにも、便秘にも、水邪の滞りにもいい誰にでも出来る簡単なお食事方法を紹介しちゃってます(´∀`...

阪神間で長期にわたるお体の痛みやむくみ、不調などがあればSweetMoonのアロマセラピーを用いたトリートメント、整体、リフレクソロジーが効果的です♪体質改善にも効果を発揮しますよ★さて、ついこの前、四万十市で気温が「41度」!?なんてニュースで言ってましたよね?かと思ったら、記録的な豪雨やら竜巻やらで、各地で大変な事になってるし( ・_・;)皆さまのお宅は、大丈夫でしたか!?かと思ったら、すっか...

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